takaokawakaの日記

30代女子が思うがままに書いています

老けない洗顔

 

老けない為に気を付けていること

 

洗顔の時に、お顔にシャワーを当てない。

絶対に。

 

絶対に、お湯をすくってお顔をすすぎます。

 

シャワーの水圧の刺激程度でも乾燥の原因になるって聞いてずっとやってる。

 

顔だけじゃなくて、身体洗う時もシャワーの水圧はなるべくゆるくしてる。

 

水圧は外部刺激。

 

これからも気を付ける。